명상요가지도사
호흡·집중·이완의 명상 지도
등급
협회 인증 (1급/2급)
이수 시간
총 150시간 / 12주
카테고리
요가 지도자 과정
과정 소개
명상의 다양한 전통과 현대 마음챙김(Mindfulness) 기법을 통합한 지도자 과정입니다.
호흡·집중·이완 세 축을 중심으로 안전하고 효과적인 명상 클래스를 운영합니다.
응시 자격
- 만 19세 이상 누구나 응시 가능
- 명상/요가 정기 수련자 우대
시험 과목 및 배점
| 과목 | 배점 |
|---|---|
| 필기 - 명상 이론·심리학 | 40% |
| 실기 - 명상 세션 시연 | 40% |
| 면접 - 지도 윤리 | 20% |
자격 활용 분야
01명상센터 강사
02기업 마음챙김 프로그램
03심리상담 보조 지도
시험 일정을 확인하고 응시 신청을 진행하세요.
접수 시작일과 고사장 정보는 시험접수에서 확인 가능합니다.